Skip to main content

Omgaan met stress

Omgaan met stress

Omgaan met stress

Dankzij de ervaren trainer wordt er een persoonlijke evaluatie van uw stressniveau gemaakt. Waar komt deze stress vandaan? Wat betekent het voor u? Wat zijn de gevolgen? Bovendien zal u manieren ontdekken om uzelf ervan te bevrijden.

Na de training heeft de deelnemer inzicht in de volgende resultaatgebieden:

  • De mechanismen van stress begrijpen
  • De bronnen van stress onthullen (persoonlijke evaluatie stressniveau)
  • De impact van stress op het lichaam en op de gemoedstoestand begrijpen
  • Manieren verkennen om stress te voorkomen en te verhelpen

Meer weten over onze trainingen?

Neem contact met ons op via dit formulier of bel 088 322 11 00

Een fout is opgetreden tijdens het ophalen van captcha-afbeelding

Uw gegevens worden verwerkt in overeenstemming met ons privacybeleid. Door het formulier in te dienen, stemt u in met het privacybeleid.

Sorry, we ondersteunen deze browser niet. Gebruik een nieuwere browser zoals Chrome, Safari, Firefox of Edge om de website goed weer te geven.